1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
625 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 30 g | 38% | |
| संतृप्त फैट | 5 g | 25% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 750 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 75 g | 27% | |
| आहारी फाइबर | 5 g | 17% | |
| शुगर्स | 10 g | ||
| प्रोटीन | 12.5 g | 25% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 50 mg | 3% | |
| आयरन | 3.8 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 375 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About प्याज़ बज्जी
प्याज के बज्जी एक प्रसिद्ध भारतीय नाश्ता है जिसमें पतले कटे हुए प्याज को तेजी से काट कर, तेज ग्राम आटे में डुबोकर तला जाता है और सुनहरे और कुरकुरे होने तक तला जाता है। यह आनंददायक स्नेह दक्षिण भारतीय व्यंजन से संबंधित है, जिसे मानसून के मौसम में या स्ट्रीट फूड के रूप में आनंद लिया जाता है। जबकि यह स्वाद और क्रिस्पिनेस का एक झटका प्रदान करता है, यह गहरे तले होने के कारण मद्दत में आनंद किया जाता है। प्याज से भरपूर, जो एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन्स से भरपूर है, प्याज के बज्जी कुछ स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकते हैं, जिसे एक स्वादिष्ट रुचिकर विलास के रूप में आनंद लिया जा सकता है, जो परफेक्टरी चटनी या गरम चाय के साथ मेल खाता है।
