1 serving (30 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
480 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 40.0 g | 51% | |
| संतृप्त फैट | 24 g | 120% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 80.0 mg | 26% | |
| सोडियम | 1200 mg | 52% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 16.0 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 8.0 g | 16% | |
| विटामिन डी | 80.0 mcg | 400% | |
| कैल्शियम | 240 mg | 18% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 400.0 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About प्याज और खट्टी मलाई डिप
प्याज और खट्टा दही डिप एक मखमली और स्वादिष्ट मिश्रण है जो किसी भी इकट्ठे को ऊपर उठाता है। इस डिप को अमीर दही और बारीक कटी हुई प्याज के साथ तैयार किया जाता है, यह डिप नमकीन स्वाद से भरपूर है। क्लासिक अमेरिकी रसोई से उत्पन्न, यह खस्ता चिप्स, ताज़ा सब्जियों के साथ या सैंडविच पर लगाने के लिए सही है। जबकि यह एक आनंदमय स्वाद प्रदान करता है, ध्यान रखें कि इसमें अधिक कैलोरी और वसा हो सकता है, इसलिए मात्रामें आनंद लें। चाहे आप पार्टी आयोजित कर रहे हों या शांत रात का आनंद ले रहे हों, प्याज और खट्टा दही डिप आपकी खावंच को पूरी तरह संतुष्ट करने में निश्चित है!
