1 serving (120 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
360 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.0 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.0 g | 5% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 20.0 mg | 6% | |
| सोडियम | 600 mg | 26% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 70.0 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 2.0 g | 7% | |
| शुगर्स | 2.0 g | ||
| प्रोटीन | 12 g | 24% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 20.0 mg | 1% | |
| आयरन | 1.0 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 200.0 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टूना भरवां ओनीगिरि
तुना भरी हुई ऑनिगिरी जापानी परंपरा और आधुनिक स्वाद का आनंद लेने का एक अद्वितीय समंगन है। ये हाथों से बनाए गए चावल के गोल्फ़ी यथार्थ टुना सुशी चावल के साथ एक मिष्ट भराव, जिसमें नरम टुना, अक्सर मेयोनीज़ और सोया सॉस की एक बूँद से मिला होता है, होते है। जापान से उत्पन्न, ऑनिगिरी एक लोकप्रिय स्नैक या लंच विकल्प हैं, जिनकी सुविधा और पोर्टेबिलिटी के लिए मूल्यांकित की जाती है। यह डिश टूना से पोषण का संतुष्टिप्रद स्रोत प्रदान करती है जबकि कैलोरी में कमी होती है, जिससे यह एक स्वस्थ विकल्प बनता है। अपने स्वाद और संरचना के मेल के साथ, टुना भरी हुई ऑनिगिरी स्वस्थ तत्वों का एक स्वादिष्ट तरीका प्रस्तुत करती है जो भागते हुए उपचार करती है।
