1 serving (120 grams) contains 210 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
420 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 2.0 g | 10% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 20.0 mg | 6% | |
| सोडियम | 800.0 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 76.0 g | 27% | |
| आहारी फाइबर | 2.0 g | 7% | |
| शुगर्स | 2.0 g | ||
| प्रोटीन | 14.0 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 20.0 mg | 1% | |
| आयरन | 2.0 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 200.0 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ओनिगिरि टूना
ओनिगिरी टूना एक स्वादिष्ट जापानी चावल का गोल बॉल है जो चिपकने वाले सुशी चावल को ताजी मछली के साथ लपेट लेता है, अक्सर मेयोनीज और थोड़ी सी सीमा लवण के साथ मिला होता है। यह मोहक खाना पारंपरिक जापानी खाने से है, यह ऑन-द-जी गो स्नैक या स्वादिष्ट भोजन के रूप में उत्तम है। टूना से प्रोटीन से भरपूर, यह बहुत से फास्ट फूड के साथ एक स्वस्थ विकल्प है, हर चबाकर मुख्य खाद्य पदार्थ प्रदान करते हुए। चबाएं और दोनों संतोषप्रद और पौष्टिक है, जापानी रसोई की विरासत के एक टुकड़े का आनंद लेते हुए स्वाद का संतुलन का आनंद लें, ओनिगिरी टूना!
