1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 78.9 mg | 26% | |
| सोडियम | 630.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 55.2 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 15.8 g | 31% | |
| विटामिन डी | 31.5 mcg | 157% | |
| कैल्शियम | 78.9 mg | 6% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अंडे का परांठ
वनलेट पराठा एक स्वादिष्ट मिश्रण व्यंजन है जो भारतीय और ब्रेकफास्ट व्यंजनों का सर्वश्रेष्ठ लेकर आता है। इसमें एक फ्लेकी, सुनहरा पराठा है जिसमें अंडे, प्याज और चटकीले मसाले का एक नमकीन मिश्रण भरा होता है। पूरी तरह से पके हुए, यह बाहर से क्रिस्पी और अंदर से मुलायम है, जो एक मजेदार तंतु के संयोजन की पेशकश करता है। पारंपरिक तरीके से नाश्ते के रूप में या जबरदस्त नाश्ता के रूप में आनंद लें, वनलेट पराठा प्रोटीन और महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर है। हालांकि पराठा स्वयं कार्बोहाइड्रेट की एक परत डालता है, मसालों का संतुलन सुनिश्चित करता है कि यह स्वाद से भरपूर हो, जिसे एक स्वादिष्ट व्यंजन के रूप में अपनी पाककला की यादों में शामिल किया जा सकता है। वनलेट पराठा का आनंद लें और स्वाद की असली छाया का आनंद लें!
