1 serving (5 grams) contains 2 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
94.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 4.7 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.7 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 9.5 g | ||
| प्रोटीन | 0 g | 0% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 4.7 mg | 0% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 94.8 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About एक चमच क्रेनबेरी
एक चमच क्रैनबेरी एक रोमांचक संगीत है जिसमें तीखा और मीठा है, जिसमें फुले, गाढ़े क्रैनबेरी एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर हैं। उत्तर अमेरिका से उत्पन्न होने वाले यह बहुमुखी सुपरफूड विभिन्न व्यंजनों में एकदम्य हो सकता है, सलाद से लेकर मिठाइयों तक। विटामिन सी और आहारी फाइबर से भरपूर, यह हृदय स्वास्थ्य की समर्थना करता है और पाचन में मदद करता है। यह किसी को फ्लेवर की एक धमाका जोड़ने और प्राकृतिक पोषण के लाभ पाने की तलाश कर रहे किसी के लिए एक उत्तम घटक है। एक चमच क्रैनबेरी का जीवंत स्वाद आनंद लें और खोजें कि एक साधारण चमच आपके भोजन को कुछ असाधारण में बदलने में कैसे सहायक है!
