1 serving (28 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
683.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.5 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 1.7 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1282.1 mg | 55% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 119.7 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 17.1 g | 61% | |
| शुगर्स | 17.1 g | ||
| प्रोटीन | 25.6 g | 51% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 341.9 mg | 26% | |
| आयरन | 8.5 mg | 47% | |
| पोटैशियम | 427.4 mg | 9% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About एक स्लाइस गेहूं की ब्रेड
एक टुकड़ा गेहूं का ब्रेड एक पूर्ण आटे से बना हुआ पूरक है जो सारे सामाजिक और रसोईघर को जोड़ता है। यह ब्रेड पूर्ण गेहूं आटे से बना होता है, जिसमें फाइबर, आवश्यक विटामिन्स, और खनिज होते हैं, जो इसे सफेद ब्रेड की तुलना में एक स्वस्थ विकल्प बनाते हैं। इसकी खस्ता स्वाद और घना स्वरूप के साथ, यह टुकड़ा सैंडविच, टोस्ट, या सिर्फ एक टक का मक्खन के साथ आनंदित करने के लिए पूर्ण है। एंटीऑक्सीडेंट्स और हार्ट-स्वस्थ पोषक तत्वों से भरपूर, यह पाचन को समर्थन करता है और दिन भर आपको ऊर्जित रखता है। अपने भोजन में एक टुकड़ा गेहूं का ब्रेड का आनंद लें और पोषक बढ़ोतरी का आनंद उठाएं!
