1 serving (14 grams) contains 102 calories, 0.1 grams of protein, 11.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
1734.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 195.6 g | 250% | |
| संतृप्त फैट | 124.1 g | 620% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 527.2 mg | 175% | |
| सोडियम | 34.0 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 1.7 g | 3% | |
| विटामिन डी | 119.0 mcg | 595% | |
| कैल्शियम | 51.0 mg | 3% | |
| आयरन | 0 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 51.0 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
एक सर्विंग मक्खन एक धनी, क्रीमी आनंद है जो अनगिनत व्यंजनों में स्वाद और बनावट लाता है। लसीत दही से बनाया गया, यह विश्वभर में खाना तैयार करने की सामग्री है, फ्रेंच सॉस से लेकर दक्षिणी बिस्कुट तक। जबकि मक्खन एक आकर्षक स्वाद जोड़ता है, यह महत्वपूर्ण है कि इसकी उच्च वसा और कैलोरी के बारे में ध्यान रखना है, इसलिए मायरेशन की कुंजी है। हालांकि, यह ए, डी, और ई जैसे आवश्यक विटामिन प्रदान करता है, जिससे यह आपकी रसोईयाँ सजाने के लिए एक स्वादिष्ट योगदान बनाता है। अपने भोजन को उन्नत करने के तरीके के रूप में एक सर्विंग मक्खन का आनंद लें, लेकिन ध्यान रखें कि इसे सतर्कता से स्वाद में लें!