1 serving (454 grams) contains 748 calories, 140.6 grams of protein, 16.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
389.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.4 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 2.3 g | 11% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 214.2 mg | 71% | |
| सोडियम | 110.4 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 73.2 g | 146% | |
| विटामिन डी | 7.1 mcg | 35% | |
| कैल्शियम | 8.5 mg | 0% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 542.7 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About एक पाउंड चिकन ब्रेस्ट
एक पाउंड चिकन ब्रेस्ट एक शीर्ष और विविध प्रोटीन स्रोत है, जो किसी भी भोजन के लिए उत्कृष्ट है! महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, प्रत्येक सर्विंग कम वसा और अधिक प्रोटीन से भरपूर है, जिससे यह वे व्यक्ति के लिए एक आदर्श विकल्प बनता है, जो एक स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखने की तलाश में हैं। विभिन्न विश्वास में से उत्पन्न होने वाला यह चिकन ब्रेस्ट ग्रिल किया जा सकता है, बेक किया जा सकता है, या फिर सौटे किया जा सकता है, जिससे यह असमान्य स्वादों की विशाल श्रेणी आसानी से अवशोषित कर सकता है। चाहे आप स्वादिष्ट स्टिर-फ्राई, एक पुरातात्विक सलाद, या एक क्लासिक चिकन डिश तैयार कर रहे हों, एक पाउंड चिकन ब्रेस्ट आपके लिए स्वादिष्ट, पौष्टिक भोजन जो किसी भी आहार योजना से मेल खाते हों, के लिए आपका गो-टू हैं!
