1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 66.0 mg | 22% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 42.5 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 28.3 g | 56% | |
| विटामिन डी | 9.4 mcg | 47% | |
| कैल्शियम | 37.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About वन पैन चिकन और चावल
वन पैन चिकन और राइस एक स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजन है जो चिकन, फ्लफी चावल, और विविध सब्जियों का यौथपूर्ण संयोजन करता है, जो सभी को एक ही पैन में पकाया जाता है। विभिन्न वैश्विक भोजन के जरिये आरंभिक होते हुए यह आरामदायक भोजन प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर है, जिसे डिनर के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाता है। खास कर चिकन और चावल में सुगंधित मसाले और जड़ी-बूटियों के साथ, हर एक चबाकर भरा है। इसके अतिरिक्त, एक ही पैन की सुविधा से कम सफाई के साथ, आपको परेशानी के बिना एक पौष्टिक भोजन का आनंद लेने देता है। व्यस्त सप्ताह की शामों के लिए सही, वन पैन चिकन और राइस संतोषप्रद और पोषण से भरपूर दोनों है!
