1 serving (10 grams) contains 15 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
354.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.4 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 47.3 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.0 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 11.8 g | 42% | |
| शुगर्स | 35.5 g | ||
| प्रोटीन | 4.7 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 118.3 mg | 9% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About एक पान
वन पान एक पारंपरिकता और स्वाद का एक मनोहारी मिश्रण है, जो भारत से आया है। यह अद्वितीय खासियतों वाले ट्रीट में एक पानपत्ती एक मिश्रण को छिपाने के लिए है, जिसमें सौंफ, इलायची, नारियल और थोड़ी सी गुड़ का ही मिलान होता है। अक्सर खाने के बाद इसे आनंदित किया जाता है, वन पान न केवल मिठास को संतुष्ट करता है बल्कि अपने प्राकृतिक तत्वों के कारण पाचन लाभ भी प्रदान करता है। जिसप्रकार से यह स्वादयंत्र से किया गया विलास है, मात्राबद्धता महत्वपूर्ण है, क्योंकि अत्यधिक सेवन अच्छे नहीं हो सकता। वन पान के साथ सुविविधा हेतु रंगभरी स्वाद का आनंद लें, एक सच्ची रसोईकला की जयंती का उत्सव!
