एक ओट्स कुकी

एक ओट्स कुकी

Dessert

आइटम रेटिंग: 52/100

1 serving (24 grams) contains 112 calories, 2.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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1120.0
कैलोरी
20.0
प्रोटीन
160.0
कार्बोहाइड्रेट्स
45
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
1120.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 45 g 57%
संतृप्त फैट 15 g 75%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 50.0 mg 16%
सोडियम 750 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 160.0 g 58%
आहारी फाइबर 12 g 42%
शुगर्स 70.0 g
प्रोटीन 20.0 g 40%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 100.0 mg 7%
आयरन 5.0 mg 27%
पोटैशियम 500.0 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

56.9%
7.1%
36.0%
फैट: 405 cal (36.0%)
प्रोटीन: 80 cal (7.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 640 cal (56.9%)

About एक ओट्स कुकी

एक ओट्स कुकी एक स्वास्थ्यपूर्ण ट्रीट है, जो 100% पूरे अनिक ओट्स, प्राकृतिक मिठाई करने वाले पदार्थ, और धनी मेवा की बनायी गई है। स्वस्थ बीस्कट स्नैकिंग का ह्रदय से उत्पन्न होता है, यह कुकी ओट्स की भलाई को भोगने के साथ ही एक झलक परिपूर्णता को जोड़ती है। फाइबर और प्रोटीन से भरपूर, एक ओट्स कुकी भारी धार के बिना स्थायी ऊर्जा प्रदान करती है। प्रत्येक एक नामक कुकी की हर चुबन असल के स्वाद का एक कदम है; यह स्वास्थ्यपूर्ण जीवनशैली की ओर एक कदम है, जो आपकी मीठे खाने की इच्छाएं पूरी करने के साथ-साथ आज को तरोताजा करने में मदद करता है। हर कण में प्राकृतिक समृद्धि का स्वाद लें!