1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 710.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 94.8 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 14.2 g | 50% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.8 mg | 7% | |
| आयरन | 7.1 mg | 39% | |
| पोटैशियम | 379.1 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About वन मोटी मल्टी ग्रेन रोटी
एक मोती मल्टी ग्रेन रोटी पूरे अनाजों का पौष्टिक मिश्रण है, जिसमें गेहूं, बाजरा, और जौ जैसे सभी किस्म के अनाज शामिल हैं, जो आपके भोजन को उत्कृष्ट बनाने के लिए महानतम समर्पित किए गए हैं। पारंपरिक भारतीय शैली से उत्पन्न, यह रोटी आपके टेबल पर एक खुशबूदार, पृथ्वीय स्वाद लाती है। आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह फाइबर का एक बड़ा स्रोत है, जो पाचन और समग्र कल्याण को बढ़ावा देता है। इसका मात्राशील अनुक्रमन सूचकांक कम होने के कारण, एक मोती मल्टी ग्रेन रोटी संभावना से भी उच्च ऊर्जा स्तर का समर्थन करती है, जिससे यह एक संतुलित आहार के लिए एक उत्कृष्ट संगी है। अपने पसंदीदा करी या सब्जियों के साथ इसे आनंद लें, और एक क्लासिक स्टेपल पर स्वस्थ ट्विस्ट में खुश करें!
