1 serving (250 grams) contains 387 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
365.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.3 g | 14% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 54.7 g | 19% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 7.5 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 37.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About एक बड़ी मसाला दोसा
एक बड़ी मसाला डोसा एक प्रिय दक्षिण भारतीय विशेषता है, जिसकी प्रशंसा इसके अप्रतिम स्वाद और बहाव के मिश्रण के लिए होती है। यह कुरकुरा, सुनहरे-भूरे रंग की क्रेप फरमेंटेड चावल और लेंटिल बैटर से बनाया जाता है, जो माहिरीन द्वारा सही से पकाया जाता है। अंदर, इसमें एक मसालेदार मिश्रण से भरपूर होता है जिसमें खुशबूदार आलू का पीसा, सरसों के बीज और करी पत्ते हैं, जो हर एक बाइट में एक स्वाद का संगीत बनाते हैं। इसे चटनियों और सांबर के साथ परोसा जाता है, यह सिर्फ एक भोजन नहीं है; यह एक अनुभव है। जबकि यह एक पूरी भोजन है, यह फैट में कम है और ग्लूटेन-मुक्त है, जिसे इसे एक स्वस्थतर विकल्प बनाता है। आज ही एक बड़े मसाला डोसा के दलील की खोज करें!
