1 serving (50 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 14.3 g | 71% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.6 mg | 15% | |
| सोडियम | 238.1 mg | 10% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 119.0 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 95.2 g | ||
| प्रोटीन | 9.5 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 238.1 mg | 18% | |
| आयरन | 1.0 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 190.5 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About एक गुलाब जामुन
गुलाब जामुन एक स्वादिष्ट भारतीय मिठाई है जो खोये से बनी गहरी मिठास को मिलाती है, जो एलायची और गुलाबजल से सुगंधित चाशनी में भिगोये गए गेहूं के गोले से बनती है। भारतीय उपमहाद्वीप से उत्पन्न, यह स्वादिष्ट इस साउथ एशियाई उत्सवों में पसंदीदा खाद्य है। जबकि इसकी चीनी और तला हुआ स्वाद द्वारा लोभी हो सकती है, यह प्रत्येक चबाने में आपके मीठे दांतों को संतुष्ट करने के साथ एक ऊर्जा स्रोत भी लाता है। इसकी अद्वितीय स्वाद और सांस्कृतिक विरासत का संचार करने के लिए इसका मज़ा उचित मात्रा में उठाएं!
