1 serving (200 grams) contains 260 calories, 5.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 56.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
260 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.4 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 56 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 0.6 g | 2% | |
| शुगर्स | 0.1 g | ||
| प्रोटीन | 5 g | 10% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 10 mg | 0% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 35 mg | 0% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About एक पूरा प्लेट चावल
एक पूरा प्लेट चावल एक सक्रिय मिश्रण है जिसमें पूरे विश्व के साथ सच्चे स्वाद समेत स्वस्थ अनाज होते हैं। यह मजबूत व्यंजन भारी जैस्मीन चावल के विशेषता से भरपूर है, जिसका साथी है पोषक तत्व समृद्ध सब्जियाँ जैसे की शिमला मिर्च, गाजर, और मटर, और मसालों की एक हल्की सी मिठास। एशियाई खाना से प्रेरित, हर कटोरे द्वारा स्वाद का धमाका होता है जबकि आवश्यक विटामिन और खनिज प्रदान करने का काम करता है। पौधों से प्राप्त प्रोटीन के साथ एक पूरी तरह से गिल्ट-फ्री विकल्प है, उन लोगों के लिए जो एक संतुष्ट करने वाले भोजन की खोज में हैं जो आपके शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है। एक स्वादिष्ट प्लेट का आनंद लें जो आपके शरीर, मन, और आत्मा को पुष्टि प्रदान करता है!
