1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
200 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.0 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 2.5 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 5 mg | 1% | |
| सोडियम | 300 mg | 13% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 10.0 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 3 g | 10% | |
| शुगर्स | 5 g | ||
| प्रोटीन | 2 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40.0 mg | 3% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 200 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About एक कप कोलस्लॉ विथ अवोकाडो मेयोनेज़
एक कप कोलस्लॉ विथ एवोकाडो मेयोनीज़ एक प्रफुल्लित, क्रीमी ट्विस्ट है एक क्लासिक साइड डिश पर। यह रिफ्रेशिंग कोलस्लॉ में रंगीन परत शामिल है जो मिस्त्री गोभी, गाजर, और कड़ाके सब्जियों का एक मिश्रण है, सभी को एक समृद्ध और पौष्टिक एवोकाडो मेयोनीज़ में मिला दिया गया है। अमेरिकी खानपान से उत्पन्न, यह डिश परंपरागत स्वाद को स्वस्थ तत्वों के साथ ऊंचा करता है। एवोकाडो से स्वस्थ वसा से भरपूर, यह सिर्फ स्वाद को बढ़ाता है बल्कि मुख्य पोषक तत्व भी प्रदान करता है। बार्बेक्यू, पिकनिक्स, या गिल्ट-फ्री स्नैक्स के लिए उत्तम, यह कोलस्लॉ एक पौष्टिक साइड का एक धारात्मक तरीका है जबकि चीजों को स्वादिष्ट बनाए रखता है!
