एक चिकन रैप चीज़ के साथ

एक चिकन रैप चीज़ के साथ

Lunch

आइटम रेटिंग: 65/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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470.6
कैलोरी
35.3
प्रोटीन
41.2
कार्बोहाइड्रेट्स
17.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
470.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 17.6 g 22%
संतृप्त फैट 8.2 g 40%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 70.6 mg 23%
सोडियम 941.2 mg 40%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 41.2 g 14%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 3.5 g
प्रोटीन 35.3 g 70%
विटामिन डी 23.5 mcg 117%
कैल्शियम 235.3 mg 18%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 470.6 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

35.5%
30.4%
34.1%
फैट: 158 cal (34.1%)
प्रोटीन: 141 cal (30.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 164 cal (35.5%)

About एक चिकन रैप चीज़ के साथ

एक चिकन रैप विथ चीज़ एक स्वादिष्ट मिश्रण है जो मुलायम, ग्रिल्ड चिकन को पूरी तरह से परिपूर्ण भावना से मरिनेट किया है, जो एक नरम, गर्म टॉर्टिला में लपेटा गया है। स्वाद से भरपूर, इसमें ताजा सब्जियाँ शामिल हैं जैसे कि ताजा सलाद पत्तियाँ, रसीले टमाटर, और चटपटे प्याज, सभी मोल्टेड चीज से ढके हुए जो उस सही क्रीमी स्पर्श के लिए है। यह रैप क्लासिक अमेरिकन और मैक्सिकन खाने की संयोजन से है, जो इसे एक बहुमुखी पसंद बनाता है। जितना यह सब्जियों से श्रृंगार और फाइबर की एक मजबूत मात्रा प्रदान करता है, ऌसे अतिरिक्त कैलोरी के लिए सावधान रहें जो चीज़ और सॉसेस से जुड़ी हो सकती है। इस संतुष्टिप्रद भोजन का आनंद लें जो साथ ही सुविधाजनक और स्वाद से भरपूर है!