1 serving (200 grams) contains 330 calories, 45.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
388.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 141.2 mg | 47% | |
| सोडियम | 141.2 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 52.9 g | 105% | |
| विटामिन डी | 11.8 mcg | 59% | |
| कैल्शियम | 17.6 mg | 1% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About एक मुर्गी का स्तन और टांग
एक चिकन ब्रेस्ट और पैर एक स्वादिष्ट और संतोषप्रद प्रोटीन विकल्प है, जो नरम, रसीले चिकन ब्रेस्ट को स्वादपूर्ण पैर के साथ जोड़ता है। यह पारंपरिक डिश साधारणत: आराम के भोजन परंपराओं से है, जो दक्षिणी तली गई से लेकर मध्यावधि भूनी हुई शैलियों तक की प्रशंसा करते हैं। इसमें कम प्रोटीन से भरपूर है, जो मांसपेशियों का विकास और समग्र स्वास्थ्य का समर्थन करता है, जबकि त्वचा में से धनी स्वाद और कुछ स्वस्थ वसा जोड़ती है। इसे ग्रिल, बेक्ड या भूनकर, एक चिकन ब्रेस्ट और पैर न केवल विविध और सुविधाजनक है, बल्कि यह एक स्वस्थ, पोषक-समृद्ध भोजन को उचित बनाता है जो किसी भी रात के टेबल के लिए आदर्श है। एक पोषण समृद्ध भोजन के लिए पूर्ण है, यह एक भीड़-भाड़ को आनंदित करनेवाला कल्याणकारी है जिसे सभी का आनंद लेने की स्वीकृति है!
