एक सदी अंडा

एक सदी अंडा

Snack

आइटम रेटिंग: 59/100

1 serving (50 grams) contains 85 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
402.8
कैलोरी
33.2
प्रोटीन
4.7
कार्बोहाइड्रेट्स
28.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.0g)
कैलोरीज़
402.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 28.4 g 36%
संतृप्त फैट 9.5 g 47%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 947.9 mg 315%
सोडियम 1421.8 mg 61%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 4.7 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 33.2 g 66%
विटामिन डी 189.6 mcg 948%
कैल्शियम 94.8 mg 7%
आयरन 7.1 mg 39%
पोटैशियम 284.4 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

4.6%
32.6%
62.8%
फैट: 255 cal (62.8%)
प्रोटीन: 132 cal (32.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 18 cal (4.6%)

About एक सदी अंडा

एक सेंचुरी अंडा एक पारंपरिक चीनी विहार है जिसे उसकी भव्य गहरी हरी अंडियों और पारदर्शी काले-सफेद बाहरी ले लिया जाता है। यह विशेष स्वादिष्ट बोन्दी को उत्पन्न करने वाली मिठास पक्षात्मक उन्मुख सापेक्षिक रंग वाले कप्रे में बताई गई है। पत्ता दांदा, मुर्गी या बटेर के अंडे को सेंचुरी टाइम तक विभिन्न सप्लाइज में रखकर एक चाट, राख, और तेज चूने का मिश्रण बनाकर बनाया जाता है, जिससे उन्हें कई सप्ताहों के माध्यम से उनकी विशिष्ट स्वाद विकसित करने देते हैं। परिपूर्ण पोषक तत्व और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, ये एक मसालेदार उमामी स्वाद प्रस्तुत करते हैं जो विभिन्न व्यंजनों में पसंद किया जाता है या खुद में आनंदित हो सकता है। यद्यपि वे सामान्य से अधिक मात्रा में नत्रियम और कोलेस्ट्रॉल में उच्च हैं, तो संयम से बना सकता है कि ये संतुलित आहार के एक मसालेदार परिपूरक में एक आनंददायक संयोजन हों। इस फासिनेटिंग रसोई गहने की सौ साल पुरानी परंपरावाद और स्वाद का अनुभव करें!