1 serving (41 grams) contains 170 calories, 2.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
340 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9 g | 11% | |
| संतृप्त फैट | 1 g | 5% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 420 mg | 18% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 66 g | 24% | |
| आहारी फाइबर | 4 g | 14% | |
| शुगर्स | 24 g | ||
| प्रोटीन | 4 g | 8% | |
| विटामिन डी | 160 mcg | 800% | |
| कैल्शियम | 260 mg | 20% | |
| आयरन | 7.2 mg | 40% | |
| पोटैशियम | 100 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About एक कटोरा दालचीनी टोस्ट क्रंच
एक कटोरा सिनेमन टोस्ट क्रंच एक स्वादिष्ट मिठा नाश्ता अनाज है जो आपके सुबह को खुशगवार क्रंच भर देता है! पूरे अनाज गेहूं और चावल के आकर्षित मिश्रण के साथ, यह गर्म दालचीनी और एक छुहारा चीनी से व्याप्त है, जिससे प्रत्येक घुसा मिठाई होता है। यह पसंदीदा सीरिअल मिसाली अमेरिकी व्यंजन से आया है, जो आपके दिन को शक्ति प्रदान करने का एक मजेदार तरीका प्रदान करता है। हालांकि यह अविश्वसनीय रूप से स्वादिष्ट है, इसे मात्रामें आनंद लेना महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसमें अतिरिक्त चीनी होती है। चाहे आप दूध के साथ इसे स्वादिष्ट करें या बक्स से सीधे खाएं, एक कटोरा सिनेमन टोस्ट क्रंच अपने दिन की शुरुआत करने का एक खुशगवार तरीका है!
