1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.4 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 473.2 mg | 157% | |
| सोडियम | 1261.8 mg | 54% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 3.2 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 31.5 g | 63% | |
| विटामिन डी | 157.7 mcg | 788% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 394.3 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ओमलेट विथ लॉक्स
ओमलेट विथ लॉक्स विभिन्न स्वादों का एक आनंदमय मिश्रण है, फूफी अंडों को धुंधला, धनी लॉक्स के साथ मिलाकर - रोका हुआ सालमन, जो एक मसालेदार गहराई जोड़ता है। यह यहूदी भोजन से उत्पन्न है, विशेष रूप से बेगल दुकानों में लोकप्रिय, यह डिश पारंपरिक नाश्ते में एक अद्वितीय ट्विस्ट लाती है। क्रीम चीज़ और ताजा हरी पत्तियों से अद्भुत रंग-बिरंगा होता है, जो इसमें धुंधले मछली को पूर्णत: पूरकता देता है। प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, यह एक स्वस्थ विकल्प है जो आपके दिन को ऊर्जित करता है। आनंद उठाएं इस शैलीशील, पोषक ओमलेट का, जो नाश्ते को एक गूरमेट अनुभव में उन्नत करता है!
