बेकन के साथ अंडा बर्जर

बेकन के साथ अंडा बर्जर

Breakfast

आइटम रेटिंग: 56/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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473.2
कैलोरी
28.4
प्रोटीन
3.2
कार्बोहाइड्रेट्स
39.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
473.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 39.4 g 50%
संतृप्त फैट 14.2 g 71%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 473.2 mg 157%
सोडियम 1261.8 mg 54%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 3.2 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 1.6 g
प्रोटीन 28.4 g 56%
विटामिन डी 126.2 mcg 631%
कैल्शियम 157.7 mg 12%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 394.3 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

2.7%
23.6%
73.7%
फैट: 354 cal (73.7%)
प्रोटीन: 113 cal (23.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 12 cal (2.7%)

About बेकन के साथ अंडा बर्जर

बेकन के साथ आमलेट एक क्लासिक ब्रेकफास्ट डिश है जिसमें उफने हुए आण्डे को महारीय रूप से पकाया जाता है और कुरकुरे बेकन के चारों ओर लपेटा जाता है। यह प्रियजन मीठा खाना फ्रांसीसी रसोई से उत्पन्न होता है, जिसमें अंडे की तैयारी की कला को प्रदर्शित किया गया है। इसमें एक समृद्ध, भावुक स्वाद प्रोफ़ाइल होता है, जो आपके स्वाद को भटकाता है जबकि आपको एक मज़बूत दिन की शुरुआत करता है। हालांकि बेकन प्रोटीन और स्वाद जोड़ता है, लेकिन यह विथ्यायाम फैट पेश करता है, इसलिए मात्रबुद्धि महत्वपूर्ण है। इसे ताज़ा सब्जियों के साथ मिलाकर अधिक पोषक तत्‍वों के साथ पैयन करें, जिसे इस खुशबूदार और संतोषप्रद खाने को भावुक और संतोषजनक बनाता है। अपना बेकन के साथ आमलेट का आनंद लें—रसोई और सुखदता के एक मज़ेदार संतुलन!