ओमलेट स्ट्रिप्स

ओमलेट स्ट्रिप्स

Breakfast

आइटम रेटिंग: 64/100

1 serving (100 grams) contains 154 calories, 11.1 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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366.7
कैलोरी
26.4
प्रोटीन
2.6
कार्बोहाइड्रेट्स
26.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
366.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 26.7 g 34%
संतृप्त फैट 8.3 g 41%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 885.7 mg 295%
सोडियम 881.0 mg 38%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 2.6 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 1.4 g
प्रोटीन 26.4 g 52%
विटामिन डी 95.2 mcg 476%
कैल्शियम 119.0 mg 9%
आयरन 2.9 mg 16%
पोटैशियम 285.7 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

2.9%
29.6%
67.4%
फैट: 240 cal (67.4%)
प्रोटीन: 105 cal (29.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 10 cal (2.9%)

About ओमलेट स्ट्रिप्स

आमलेट स्ट्रिप्स, पारंपरिक आमलेट फ्लेवर्स और सुविधाजनक, खाने में आसान स्ट्रिप्स का स्वादिष्ट मिश्रण हैं। पौष्टिक अंडे, जीवंत शिमला मिर्च और ताजा जड़ीबूटियों के साथ बनाए गए, ये किसी भी भोजन में नाश्ते का स्वाद लाते हैं। पारंपरिक नाश्ते की जड़ों से जुड़े इन स्ट्रिप्स को ब्रंच या तेज़ नाश्ते के लिए पूर्ण माना जाता है। कार्ब से कम और प्रोटीन से भरपूर, ये एक संतुष्टिप्रद, अपराध मुक्त विकल्प है। चाहे इन्हें अकेले में मज़े किया जाए, व्रैप में, या सलाद के टॉपिंग के रूप में, आमलेट स्ट्रिप्स हर बार हर चबाने पर स्वाद और पोषण का एक बौछार प्रदान करते हैं!