1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 3.5 g | 17% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 58.8 mg | 19% | |
| सोडियम | 588.2 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 17.6 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 17.6 g | 35% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 58.8 mg | 4% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ऑलिवी सलाद विथ चिकन
ऑलिवी सलाद विद चिकन ए क्लासिक रूसियन सलाद पर एक प्रिय ट्विस्त है, जो कि कुकअसम के टेंडर टुकड़े के साथ गाजर, मटर और क्रंची पिकल्स जैसे ताजा सब्जियों का समूह मिलाकर बनता है। पारंपरिक रूप से त्योहारी डिश के रूप में परोसी जाने वाली यह सलाद आम तौर पर घिरा हुआ मेयोनेज़ में बनाई गई होती है जो उसमें दानेदारी जोड़ता है। चिकन से पूरे किए गए प्रोटीन और सब्जियों से विटामिन से भरपूर, इसमें स्वाद और बाहरीता का संतुलन होता है। जहाँ यह ऐंद्रये कराती है, हल्के मेयो या योगर्ट को समाहित करना स्वस्थ बना सकता है, सही रूप से पौष्टिक भोजन या एक रुचिकर साइड के रूप में। इस सन्तुष्ट करने वाले डिश का आनंद उस ताले के स्वाद का आनंद लें जो आपकी मेज पर खुशियों का रस लाता है!
