1 serving (30 grams) contains 80 calories, 0.5 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 64.0 g | 82% | |
| संतृप्त फैट | 12 g | 60% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2400 mg | 104% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 16.0 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 8.0 g | 28% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 4.0 g | 8% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 160.0 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जैतून टपनादे
ऑलिव टैपनेड एक स्वादिष्ट मेदिटेरेनियन स्प्रेड है जिसे धीमे से कटे हुए ऑलिव्ज, केपर्स, लहसुन, और ऑलिव ऑयल से बनाया जाता है। प्रोवेंस, फ्रांस की धूपी तटों से उत्पन्न, यह जीवंत मिश्रण प्राकृतिक फ्रेंच खाना की महक को पकड़ता है। स्वस्थ वसा से भरपूर, टैपनेड ऑलिव से दिल स्वस्थ मोननसैचुरेटेड फैट प्रदान करता है, जबकि यह कम कैलोरी और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है। एक डिप, क्रोस्टिनी का टॉपिंग, या सैंडविच के लिए एक स्वाद से भरपूर योग्यता, ऑलिव टैपनेड न केवल स्वाद की ईच्छाएं उत्तेजित करता है बल्कि आपकी मेज पर मेदिटेरेनियन का एक झलक भी लाता है। इस भोजन के शानदार स्वाद और स्वास्थ्य लाभ का आनंद लें!
