जैतून सौरडोह

जैतून सौरडोह

Bakery

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (60 grams) contains 150 calories, 4.8 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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600
कैलोरी
19.2
प्रोटीन
108
कार्बोहाइड्रेट्स
12
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
600
% दैनिक मान*
कुल फैट 12 g 15%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1200 mg 52%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 108 g 39%
आहारी फाइबर 4.8 g 17%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 19.2 g 38%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 48 mg 3%
आयरन 3.6 mg 20%
पोटैशियम 192 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

70.0%
12.5%
17.5%
फैट: 108 cal (17.5%)
प्रोटीन: 76 cal (12.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 432 cal (70.0%)

About जैतून सौरडोह

ऑलिव सावरडो हाथ की बनाई हुई रोटी और मजबूत मध्य एशियाई स्वाद का एक खुशबूदार मिश्रण है। ऊँची गुणवत्ता वाले आटे, खट्टी सावरडो स्टार्टर, और हरे या काले जैतून से बना, यह लोफ़ पारंपरिक बेकिंग में अद्वितीय झलक लाती है। मध्य एशियाई रसोई के दिल से उत्पन्न, इसका चबानेवाला क्रस्ट और मुलायम, स्वाद से भरपूर क्रम्ब रस्टिक इटैलियन और ग्रीक स्टाइल की सार को पकड़ता है। जैतून से स्वस्थ फैट से भरपूर, यह ब्रेड भी आपको सच्चराचार प्रक्रिया से प्रोबायोटिक्स प्रदान करता है, जो पेट स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है। अपने भोजन में एक स्वादिष्ट स्वस्थ योग्यता के लिए ऑलिव सावरडो में लीप लगाएं!