1 serving (30 grams) contains 180 calories, 0.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1417.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 157.5 g | 201% | |
| संतृप्त फैट | 23.6 g | 118% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 7.9 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0.8 g | 2% | |
| शुगर्स | 3.9 g | ||
| प्रोटीन | 0 g | 0% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 7.9 mg | 0% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 39.4 mg | 0% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जैतून तेल और नींबू ड्रेसिंग
जैतून का तेल और नींबू विनेगर एक उज्जवल और फुलज़ोर तरीका है जिसमें एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल, ताजा सीले हुए नींबू का रस, थोड़ी मात्रा में नमक और थोड़ी सी काली मिर्च का चिढ़काव है। मेदिटेरेनियन रसोई से उत्पन्न, यह स्वादिष्ट ड्रेसिंग सलाद, ग्रिल किए हुए सब्जियाँ और सीफूड डिशेज का स्वाद बढ़ाता है। हृदय-स्वस्थ मोनोअनसैटेड फैट्स और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, यह एक अज़ील मात्रा है जिससे स्वाद में ज्यादा कैलोरी के बिना स्वाद जोड़ा जा सकता है। इसके उज्जवल स्वाद और स्वास्थ्य लाभों के साथ, जैतून का तेल और नींबू विनेगर किसी भी भोजन में एक सरल और सुंदर योगदान है, जिससे उसे ताजगी की एक झलक मिलती है।
