1 serving (50 grams) contains 75 calories, 0.5 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
354.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 33.1 g | 42% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2839.1 mg | 123% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.2 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 7.1 g | 25% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 2.4 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 142.0 mg | 10% | |
| आयरन | 7.1 mg | 39% | |
| पोटैशियम | 94.6 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नींबू के साथ जैतून मिक्स
जैतून मिक्स विद लेमन एक चमकीली मिश्रण है जिसमें रसदार जैतून और तेज़ नींबू का स्वाद है, जो मेडिटेरेनियन के स्वाद को हर एक बाइट में मिलाता है। यह प्रिय मिक्स विभिन्न प्रकार के जैतून शामिल है, जिनमें पौष्टिक मोनोअनसैटेड फैट, एंटीऑक्सीडेंट्स, और आवश्यक विटामिन्स हैं। ताजी साइट्रस झिंग न केवल स्वाद को बढ़ाती है बल्कि यह विटामिन सी का भी एक बूस्ट डालती है। यह एक अच्छा स्नैक के रूप में, सैलेड्स के लिए तेजी से जोड़ने के रूप में, या डिश के फ्लेवर्फुल टॉपिंग के रूप में परिपूर्ण है, जैतून मिक्स विद लेमन एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प है। प्रत्येक सर्विंग में स्वास्थ्य का स्वाद आनंद लें!
