1 serving (30 grams) contains 45 calories, 0.3 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.4 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 3.9 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2440.9 mg | 106% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 3.9 g | 13% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 2.4 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 157.5 mg | 12% | |
| आयरन | 3.9 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 78.7 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जैतून संग्रह
ऑलिव मेडली विविध ऑलिव का एक जीवंत मिश्रण है, जिसमें कलामाटा, हरी और कास्टेलवेटरानो जातियाँ शामिल हैं। मेडिटेरेनियन व्यंजन से उत्पन्न होने वाला यह स्वादपूर्ण मिश्रण सूर्य-से-बारिश किए गए बाग़ और समृद्ध पाक-संबंधी परंपराओं की सारतता को पकड़ लेता है। एंटीऑक्सीडेंट्स और स्वस्थ चर्बी से भरपूर, ऑलिव मेडली हृदय स्वास्थ्य को समर्थन प्रदान करता है और विरोधी-ज्वरीय लाभ प्रदान करता है। चारक्यूटरी बोर्ड पर आनंद लेने, सलाद में मिलाकर खाने, या साधारण से एक चटपटा स्नैक के रूप में, अपने व्यंजनों को उचित बनाने का सही तरीका है। आज ही ऑलिव मेडली के ड्रोल स्वाद और स्वास्थ्यपूर्ण अच्छाई का खोज करें!
