1 serving (150 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.9 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 7.9 mg | 2% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.9 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 79.4 mg | 6% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 317.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जैतून बाग वाली सलाद सॉलिडिंग के साथ
ऑलिव गार्डन सलाद विथ ड्रेसिंग एक जीवंत मिश्रण है जिसमें ताजा, कुरकुराहट वाले रोमेन और आइसबर्ग लेटुस, रसीले टमाटर, कुरकुरे लाल प्याज और तीखे जैतून हैं, सभी के ऊपर तेजी से चढ़ी हुई पेपेरोंचिनी है। इसे एक स्वादिष्ट हाउस ड्रेसिंग के साथ परोसा जाता है, जिसमें इटालियन हर्ब्स और लहसुन का एक हल्का सा स्वाद है। यह क्लासिक इटालियन-अमेरिकन सलाद आपको एक खुशकिस्मत करंच और आरामदायक स्वाद प्रदान करता है, पूर्णत: एक स्टार्टर या किसी भी भोजन का सहायक। सब्जियों से भरपूर विटामिन्स और कैलोरी में कम, यह एक स्वस्थ विकल्प है जो स्वाद पर कमी नहीं करता। ऑलिव गार्डन सलाद विथ ड्रेसिंग के स्वाद में डाइव करें!
