1 serving (15 grams) contains 45 calories, 0.2 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 71.4 g | 91% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1904.8 mg | 82% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.9 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 7.9 g | 28% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 3.2 g | 6% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 79.4 mg | 6% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 158.7 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ऑलिवाडा
ओलिवाडा एक स्वादिष्ट जैतून टैपेनेड है जो मेदिटेरेनियन क्षेत्र से है, पके हुए जैतून, सुगंधित जडीबूटियां, और जैतून का एक बूंद को एक समृद्ध, मसालेदार स्प्रेड में मिलाता है। यह बहुमुखी सौजन्य से हर चीज़ को बिस्तरित रोटी से ग्रिल किए गए मांस और सब्जियों तक को बेहतर बना देता है। हृदय-स्वस्थ वसा और प्रदुष्यवर्धक से भरपूर, ओलिवाडा न केवल आपके स्वाद बुद्धियों को मजबूर करता है बल्कि आपके स्वास्थ्य का समर्थन भी करता है। इसका आनंद एक स्नैक, एक टॉपिंग, या एक गौरमे सामग्री के रूप में उठाएं, और प्रत्येक चबाने के साथ मेदिटेरेनियन खाना की आत्मा का आनंद लें!
