1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
300 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1 g | 5% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 54 g | 19% | |
| आहारी फाइबर | 8 g | 28% | |
| शुगर्स | 2 g | ||
| प्रोटीन | 10 g | 20% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40 mg | 3% | |
| आयरन | 3 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 300 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पुराने फैशन ओट्स
पुरानी फैशन ओट्स पूरे अनाज तल से बनी एक स्वस्थ नाश्ता बुनियाद हैं। प्राचीन अनाजों से उत्पन्न होकर, ये एक समृद्ध, खट्टा स्वाद और आस्वादनीय चूसने वाली चपचपाहट वाली बनाते हैं। आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, इनमें डाइटरी फाइबर से भरपूर है जो हृदय स्वास्थ्य और पाचन का समर्थन करता है। शक्कर कम और विटामिन्स उच्च, पुरानी फैशन ओट्स दिनभर आरामदायक ऊर्जा प्रदान करते हैं। फल, खजूर या शहद की एक बूंद के साथ सजाए गए, वे एक स्वादिष्ट, पौष्टिक भोजन के लिए अनंत संभावनाएं प्रदान करते हैं। एक विकल्प को गले लगाएं जो आपके शरीर को पोषक ऊर्जा प्रदान कर और आपकी आत्मा को गर्म करें!
