1 serving (250 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
75.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.9 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 377.4 mg | 16% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.3 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 3.8 g | ||
| प्रोटीन | 2.8 g | 5% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 37.7 mg | 2% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भिंडी और मशरूम सूप
भिंडी और मशरूम सूप एक खुशबूदार मिश्रण है जिसमें कोमल भिंडी और मिट्टी के मशरूम को एक मसालेदार युग्म में धीरे से पकाया जाता है। दक्षिणी खानपान से प्रेरित, यह सुरक्षित विशिष्टता जोड़े देने वाला बऩ् बुधारक खाना उदाहरण सामग्री में फाइबर, विटामिन, और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर है। भिंडी के अद्वितीय बनावट और मशरूम के umami स्वाद के साथ, प्रत्येक चमचा गरमी और पोषण का एक स्वाद प्रदान करता है। पोषक तत्वों से भरपूर और कैलोरी में कम, यह किसी भी भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प है। इसे गोलमोहरी रात के लिए या डिनर पार्टी में एक प्रभावशाली आरंभिक वस्तु के रूप में कम पर या दमदार शुरुआत के लिए पूर्ण करने के लिए पूर्ण सुनिश्चित है!
