ओकिनावा सोया दूध

ओकिनावा सोया दूध

Beverage

आइटम रेटिंग: 83/100

1 serving (200 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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141.2
कैलोरी
8.2
प्रोटीन
9.4
कार्बोहाइड्रेट्स
5.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
141.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 5.9 g 7%
संतृप्त फैट 0.6 g 3%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 117.6 mg 5%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 9.4 g 3%
आहारी फाइबर 1.2 g 4%
शुगर्स 7.1 g
प्रोटीन 8.2 g 16%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 352.9 mg 27%
आयरन 1.4 mg 7%
पोटैशियम 352.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

30.4%
26.6%
43.0%
फैट: 53 cal (43.0%)
प्रोटीन: 32 cal (26.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 37 cal (30.4%)

About ओकिनावा सोया दूध

ओकिनावा सोया दूध एक प्रेमिक, क्रीमी पेय पदार्थ है जो ओकिनावा, जापान की हरी खेतों से आती उत्कृष्ट सोयाबीन्स से बनाया जाता है। यह पौष्टिक पेय हाइ प्लांट-आधारित प्रोटीन, कम कोलेस्ट्रॉल में धन्य है, और आवश्यक विटामिन और खनिजों से भरपूर है, जिससे यह किसी भी आहार का शानदार वृद्धि है। यह रूपरेखा करता है रजोन्गवन और स्वास्थ्य लाभों के लिए जानी जाने वाले पारंपारिक ओकिनावन शाकाहार। इसे ठंडे के रूप में, स्मूदियों में या अपने पसंदीदा व्यंजनों में डेयरी वैकल्पिक के रूप में मजा लें। ओकिनावा सोया दूध सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है; यह स्वस्थ जीवनशैली की ओर एक कदम है।