1 serving (100 grams) contains 400 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 47.6 g | 61% | |
| संतृप्त फैट | 11.9 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 119.0 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 71.4 g | ||
| प्रोटीन | 11.9 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 119.0 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
तेल केक एक पोषणशील उत्पाद है जो तिल, सूरजमुखी, या कैनोला जैसे बीजों से तेल निकालने के बाद बनाया जाता है। प्रोटीन और फाइबर में शानदार, यह विभिन्न खानों में एक उत्कृष्ट उत्पाद के रूप में कार्य करता है, विशेषकर एशियाई और मध्य पूर्वी व्यंजनों में। महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, तेल केक हृदय स्वास्थ्य और पाचन का समर्थन करता है जबकि एक पौधा-आधारित प्रोटीन स्रोत प्रदान करता है। ध्यान दें, कुछ प्रकार का तेल केक मोटा हो सकता है। बहुमुखी और लाभकारी, तेल केक स्वस्थ पकाने और बेकिंग के लिए आपके पैंट्री में एक जगह के लायक है।