उकोस प्लेन ग्रीक

उकोस प्लेन ग्रीक

Dairy

आइटम रेटिंग: 78/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 18.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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157.7
कैलोरी
28.4
प्रोटीन
9.5
कार्बोहाइड्रेट्स
0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
157.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 0 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 7.9 mg 2%
सोडियम 94.6 mg 4%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 9.5 g 3%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 6.3 g
प्रोटीन 28.4 g 56%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 236.6 mg 18%
आयरन 0 mg 0%
पोटैशियम 378.5 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

25.1%
74.9%
0.0%
फैट: 0 cal (0.0%)
प्रोटीन: 113 cal (74.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 38 cal (25.1%)

About उकोस प्लेन ग्रीक

Oikos Plain Greek एक धनी और क्रीमी दही है जो उच्च गुणवत्ता वाले दूध से बनी है, जो एक स्वादिष्ट खट्टा स्वाद प्रदान करती है जिससे यह अलग हो जाती है। पारंपरिक यूनानी रसोई से उत्पन्न होकर, यह दही प्रोटीन से भरपूर है, इसलिए यह एक स्वस्थ भोजन या आपके पाककला में एक आदान-प्रदान के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनाती है। किसी भी अतिरिक्त चीनी और लाइव प्रोबायोटिक संवेदनशीलताओं के साथ, यह पाचन स्वास्थ्य को समर्थन देती है जबकि एक संतुष्टिप्रद मोटापन प्रदान करती है। इसे अपने आप में आनंदित करें, या इसे स्मूथीज, ड्रेसिंग और मिठाइयों के लिए आधार के रूप में उपयोग करें। Oikos Plain Greek के साथ अपने भोजन को ऊंचा उठाएं- जहां स्वाद स्वास्थ्य से मिलता है।