ओइकोस योगर्ट

ओइकोस योगर्ट

Dairy

आइटम रेटिंग: 78/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 15.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
157.7
कैलोरी
23.7
प्रोटीन
12.6
कार्बोहाइड्रेट्स
0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
157.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 0 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 7.9 mg 2%
सोडियम 78.9 mg 3%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 12.6 g 4%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 9.5 g
प्रोटीन 23.7 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 236.6 mg 18%
आयरन 0 mg 0%
पोटैशियम 315.5 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

34.7%
65.3%
0.0%
फैट: 0 cal (0.0%)
प्रोटीन: 94 cal (65.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 50 cal (34.7%)

About ओइकोस योगर्ट

ओइकोस ग्रीक दही एक क्रीमी, स्वादिष्ट मिश्रण है जिसमें उच्च गुणवत्ता वाला दूध और जीवित सक्रिय संस्कृतियां हैं, जो यूरोप के दिल में तैयार किया जाता है। प्रोटीन से भरपूर, यह सबसे उत्तम स्नैक या अपने पसंदीदा व्यंजनों में जोड़ने के लिए है, आवश्यक पोषक तत्वों से अपने शरीर को प्रदान करता है। कोई कृत्रिम स्वाद या संग्रहक नहीं, ओइकोस ओइकोस एक स्वस्थ जीवनशैली का समर्थन करने वाला एक पूर्ण, प्रामाणिक स्वाद है। सिवाय अलग से मजा लेते हुए या थिक और पारफेट के लिए आधार के रूप में, यह आपके शरीर को पोषण देते हुए आनंद लेने का एक प्यारा तरीका है। ओइकोस ओइकोस के साथ ग्रीक दही की धारोहर का आनंद लें।