उच्च प्रोटीन योगर्ट

उच्च प्रोटीन योगर्ट

Dairy

आइटम रेटिंग: 78/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 15.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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157.7
कैलोरी
23.7
प्रोटीन
9.5
कार्बोहाइड्रेट्स
0.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
157.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.3 g 0%
संतृप्त फैट 0.2 g 1%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 7.9 mg 2%
सोडियम 78.9 mg 3%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 9.5 g 3%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 6.3 g
प्रोटीन 23.7 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 236.6 mg 18%
आयरन 0 mg 0%
पोटैशियम 315.5 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

28.0%
70.0%
2.0%
फैट: 2 cal (2.0%)
प्रोटीन: 94 cal (70.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 38 cal (28.0%)

About उच्च प्रोटीन योगर्ट

Oikos High Protein Yogurt एक क्रीमी, स्वादिष्ट खाद्य है जिसमें प्रति सर्विंग 15 ग्राम प्रोटीन है, जो आपके दिन को ऊर्जित करने के लिए पूर्ण है। यह असली सामग्रियों से तैयार किया गया है, यह यूनानी संस्कृति की धरोहर के रोचक है, जो बीसवीं शताब्दी की रसोई विद्या पर आधारित है। प्रत्येक चमचे में चीनी कम और कोई कृत्रिम स्वाद नहीं है, जो हर बार पूर्णता से भरपूर स्वाद प्रदान करता है। इसके साथ ही, यह गुट हेल्थ का समर्थन करने वाले प्रोबायोटिक्स का स्रोत है। चाहे इसे अकेले में आनंद लें या विभिन्न व्यंजनों में अद्वितीय सामग्री के रूप में इस्तेमाल करें, Oikos High Protein Yogurt एक पौष्टिक चयन है जो आपको संतुष्ट और ऊर्जावान बनाए रखता है। आज ही प्रोटीन की शक्ति का अनुभव करें!