1 serving (150 grams) contains 90 calories, 15.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 7.9 mg | 2% | |
| सोडियम | 94.6 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.0 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 9.5 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 236.6 mg | 18% | |
| आयरन | 0 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ओइकोस फैट फ्री दही
ओइकोस फैट फ्री योगर्ट एक स्वादिष्ट क्रीमी और बहुमुखी विकल्प है जिसमें प्रोटीन भरपूर होता है और फैट से मुक्त है। पारंपरिक ग्रीक रेसिपी से उत्पन्न होता हुआ, यह धनी रसीले फ्लेवर्स को एक मुलायम बनावट के साथ मिलाता है, जिसे नाश्ते या स्नैक के लिए पूर्ण बना देता है। प्रत्येक सर्विंग के साथ महत्वपूर्ण प्रोबायोटिक्स गट स्वास्थ्य के लिए, साथ ही मजबूत हड्डियों के लिए कैल्शियम भी प्रदान करता है। किसी भी अतिरिक्त चीनी के साथ, ओइकोस फैट फ्री योगर्ट एक क्यूट-फ्री चुनाव है जो एक संतुलित आहार में बिना जिम्मेदारी के फिट होता है। इसे अकेले या अपने पसंदीदा फलों और टॉपिंग्स के साथ निम्नुत्तम और प्रसन्न करने योग्य स्वादिष्ट उपाय होने के लिए आनंद लें!
