1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.3 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 94.3 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 25.5 g | 9% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 0.9 g | ||
| प्रोटीन | 3.8 g | 7% | |
| विटामिन डी | 94.3 mcg | 471% | |
| कैल्शियम | 188.7 mg | 14% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 141.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बादाम दूध के साथ जंगली जंगली लूएि
बादाम दूध के साथ जोवा एक स्वादिष्ट क्रीमी और पौष्टिक नाश्ता विकल्प है। पूरे अनाज जोवे को बादाम दूध में भिगोकर बनाया जाता है, यह डिश प्राकृतिक रूप से डेयरी-मुक्त है और उन लोगों के लिए सही है जो प्लांट-आधारित भोजन खोज रहे हैं। पारंपरिक नाश्तों से उत्पन्न, जोवा फाइबर से भरा होता है, जिससे पाचन और हृदय स्वास्थ्य में मदद मिलती है। बादाम दूध में एक अखरोटी रुचि जोड़ता है जबकि स्वस्थ वसा और विटामिन प्रदान करता है। यह पौष्टिक संयोजन न केवल थोड़े कैलोरी में है बल्कि यह आपके दिन की शुरुआत करने के लिए ऊर्जा का एक झटका देता है। अपने शरीर को पोषित करने का एक प्रेमी तरीके के रूप में बादाम दूध के साथ जोवा का आनंद लें!
