1 serving (234 grams) contains 910 calories, 39.5 grams of protein, 16.1 grams of fat, and 155.1 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
910.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.1 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 4.7 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 155.1 g | 56% | |
| आहारी फाइबर | 24.8 g | 88% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 39.5 g | 79% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 126.4 mg | 9% | |
| आयरन | 11.0 mg | 61% | |
| पोटैशियम | 1003.9 mg | 21% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रातभर की जई
ओट्स ओवर नाइट एक स्वादिष्ट और पौष्टिक संपूर्ण अनाज, चिया बीज़ और प्राकृतिक स्वाद वाली मिश्रण है, जो एक स्वस्थ नाश्ता सीधे आपके मेज़ पर पहुँचाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। ओवरनाइट ओट्स की स्कैंडिनेवियाई परंपरा से प्रेरित, यह सुविधाजनक भोजन ताकत, प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर है जो आपके दिन की ऊर्जा प्रदान करने के लिए बनाया गया है। प्रत्येक प्रोसेसिंग कम मीठे में कम है और कृत्रिम सामग्रियों से मुक्त है, जिसे एक मन के स्वास्थ्य वाला विकल्प माना जा सकता है। आपकी पसंदीदा दूध या दही के साथ मिलाकर, रात भर ठंडे स्थान में रखने और जब आप सोए तो आपके मिलनसार भोजन के साथ उठने के लिए तैयार है। ओट्स ओवर नाइट - स्वस्थ भोजन को आसान बनाने के लिए!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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