1 serving (40 grams) contains 154 calories, 5.5 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 27.3 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
911.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 3.0 g | 15% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 11.8 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 161.5 g | 58% | |
| आहारी फाइबर | 23.7 g | 84% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 32.5 g | 65% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 124.3 mg | 9% | |
| आयरन | 10.1 mg | 56% | |
| पोटैशियम | 816.6 mg | 17% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ओट्स और एंकर प्रोटीन ग्रीक योगर्ट
ओट्स और ऐंकर प्रोटीन ग्रीक योगर्ट एक स्वादिष्ट, पौष्टिक मिश्रण है जो मुलायम ग्रीक योगर्ट और पौष्टिक ओट्स का है। प्राकृतिक सामग्री से मिलाकर, यह धनी प्रोटीन को आवश्यक पोषक तत्वों के साथ मिश्रित करता है, जो आपके दिन को ऊर्जित करने के लिए उत्कृष्ट है। पारंपरिक मेदितरेनियन खाने से होने वाली इस योगर्ट में स्वाद और पोषण का संतुलन है, जिसमें पाचन स्वास्थ्य के लिए प्रोबायोटिक्स और आवश्यक विटामिन्स शामिल हैं। कम चीनी और अधिक फाइबर के साथ, यह एक स्वस्थ नाश्ता या टिफिन के लिए एक आदर्श विकल्प है। ओट्स और ऐंकर प्रोटीन ग्रीक योगर्ट की खूबी का आनंद लें, जहां स्वाद को स्वास्थ्य से मिलता है।
