ओटमील कुकीज़

ओटमील कुकीज़

Snack

आइटम रेटिंग: 53/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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960
कैलोरी
16.0
प्रोटीन
144
कार्बोहाइड्रेट्स
36
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
960
% दैनिक मान*
कुल फैट 36 g 46%
संतृप्त फैट 16.0 g 80%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 40.0 mg 13%
सोडियम 640.0 mg 27%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 144 g 52%
आहारी फाइबर 12 g 42%
शुगर्स 64.0 g
प्रोटीन 16.0 g 32%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 80.0 mg 6%
आयरन 4.0 mg 22%
पोटैशियम 400.0 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

59.8%
6.6%
33.6%
फैट: 324 cal (33.6%)
प्रोटीन: 64 cal (6.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 576 cal (59.8%)

About ओटमील कुकीज़

ओटनील कुकीज़ मेहमानदार बनाया गया अच्छा स्वादिष्ट आहार है जिसमें घुटने के आटे, मसालेदार बादाम का आटा और थोड़ी मधु मिश्री जैसी पूर्ण घटक हैं। घर की भट्ठी से प्रेरित, ये कुकीज़ आपके स्नैक टाइम में गाँवी आकर्षण लाती हैं। फाइबर और स्वस्थ चर्बी से भरपूर, ये एक अपराध-मुक्त आत्म-आश्वासन प्रदान करती हैं जो आपकी मिठासी धातु को संतुष्ट करती है जबकि आपके शरीर को पोषण प्रदान करती है। इनमें कोई कृत्रिम योजक नहीं हैं और क्रंच और चीज के संयमित संतुलन के साथ, ओटनील कुकीज़ एक स्वादिष्ट तरीका प्रदान करती हैं पारम्परिक पसंद का आनंद लेने के लिए, जिन्हें आपके दैनिक उपकरणों के लिए आदर्श साथी बनाते हैं।