1 serving (50 grams) contains 225 calories, 2.5 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1071.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 47.6 g | 61% | |
| संतृप्त फैट | 23.8 g | 119% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.8 mg | 7% | |
| सोडियम | 357.1 mg | 15% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 142.9 g | 51% | |
| आहारी फाइबर | 11.9 g | 42% | |
| शुगर्स | 95.2 g | ||
| प्रोटीन | 11.9 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 119.0 mg | 9% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ओटमील फज्
ओटमील फ़ज है एक खुशबूदार खाना जो स्वस्थ ओट्स की अच्छाई को चॉकलेट की धनी मीठाई के साथ मिला देता है। शास्त्रीय अमेरिकन व्यंजन से उत्पन्न इस मोहक मिठाई में मजबूत पिसी हुई ओट्स, क्रीमी मक्खन, और एक ढीली स्तर पर फ़ज शामिल होता है जो आपके मुंह में पिघल जाता है। ओट्स से भरपूर फाइबर से भरपूर, यह एक पारंपरिक फ़ज से अधिक पोषणशील विकल्प है, जो दोषहीनता के बिना एक हिंट ऊर्जा प्रदान करता है। यह एक नाश्ते या मिठाई के रूप में सही है, ओटमील फ़ज दोनों दुनियों का बेहतर संगम है: मीठाई का स्पर्श और एक स्वस्थ पलटन। इसे किसी भी समय आनंद लें जब आपको एक संतोषप्रद खाना का इच्छा हो।
