1 serving (55 grams) contains 220 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
440 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 10 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 1 g | 5% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 300 mg | 13% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 88 g | 32% | |
| आहारी फाइबर | 6 g | 21% | |
| शुगर्स | 36 g | ||
| प्रोटीन | 8 g | 16% | |
| विटामिन डी | 160 mcg | 800% | |
| कैल्शियम | 20 mg | 1% | |
| आयरन | 7.2 mg | 40% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जई क्रिस्प बादाम सीरिअल
ओटमील क्रिस्प बादाम सीरियल एक दिलकश, पौष्टिक नाश्ता है जो क्रंची ओट गुच्छों को कुरकुरे बादाम टुकड़ों के साथ मिलाता है। क्लासिक नाश्ता परंपराओं से प्रेरित, यह सीरियल स्वाद और पोषण का एक सही संतुलन प्रदान करता है। सम्पूर्ण अनाज और बादाम की अच्छाई से भरपूर, यह आवश्यक फाइबर प्रदान करता है ताकि आपको पूरी तरह से भरपूर और संतुष्ट महसूस हो। चीनी कम और पोषक तत्वों से भरपूर, ओटमील क्रिस्प बादाम सीरियल न केवल आपकी रसने को आनंदित करता है बल्कि स्वस्थ जीवनशैली का समर्थन भी करता है। एक कटोरे क्रिस्पी खुशियों के साथ अपने दिन की शुरुआत करें!
