1 serving (30 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1120.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 48 g | 61% | |
| संतृप्त फैट | 24 g | 120% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 640.0 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 160.0 g | 58% | |
| आहारी फाइबर | 16.0 g | 57% | |
| शुगर्स | 80.0 g | ||
| प्रोटीन | 16.0 g | 32% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 400.0 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नारियल के साथ ओटमील कुकी
नारियल के साथ ओटमील कुकी एक आनंददायक तोहफा है जो ओट्स की सजीवता को नारियल के चिलके की मिठास के साथ मिलाता है। क्लासिक अमेरिकी पेकिंग से उत्पन्न होने वाली ये कुकीज़ पारंपरिक ओटमील कुकी में तात्कालिक स्वाद की हलचल लाते हैं। प्रत्येक बाइट में पूरे अनाज से भरपूर होती है, जो फाइबर और आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करती है, जबकि नारियल में एक धनी स्वाद और प्राकृतिक मीठास जोड़ी होती है। ये एक अफसोसनाक लालची विलास हैं, जो एक नाश्ता या मिठाई के लिए पूर्ण हैं, और इन्हें स्वस्थतर परिवर्तन के साथ बनाया जा सकता है जैसे कि नारियल का तेल या पूरे अनाज का आटा। इस स्वस्थ कुकी का आनंद लें जो साथ ही साथ समर्थक और अभिष्ट है!
