1 serving (100 grams) contains 450 calories, 6.2 grams of protein, 18.1 grams of fat, and 68.7 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
540 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 21.7 g | 27% | |
| संतृप्त फैट | 5.4 g | 27% | |
| बहुविकृत फैट | 3.0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 624 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 82.4 g | 29% | |
| आहारी फाइबर | 3.4 g | 12% | |
| शुगर्स | 29.6 g | ||
| प्रोटीन | 7.4 g | 14% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 44.4 mg | 3% | |
| आयरन | 3.1 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 170.4 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ओटमील कुकी
ओटमील कुकी एक प्रिय लाजवंद वस्तु है जो स्वस्थ सामग्री को क्लासिक स्वाद के साथ जोड़ती है। इसे गुड़ की गोलियों, भूरी चीनी और दालचीनी के स्पर्श के साथ बनाया जाता है, जो यह दादी के रसोई की याद दिलाता है। पारंपरिक अमेरिकी बेकिंग से उत्पन्न हुई, हर कुकी फाइबर से भरी होती है और उसमें नट्स और सूखे फल जैसे पौष्टिक एड-इन्स शामिल हो सकते हैं। जबकि ये आपके मीठे दांत को संतुष्ट करती हैं, ये कुकी एक स्वस्थ विकल्प हो सकती हैं – ऊर्जा प्रदान करती हैं और आपको और अधिक समय भरे रख सकती हैं। ओटमील कुकी का चबकदार स्वाद आनंद के लिए, जहां पर आनंद और पोषण मिलते हैं!
