ओटमील बन

ओटमील बन

Bakery

आइटम रेटिंग: 73/100

1 serving (70 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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675.7
कैलोरी
20.3
प्रोटीन
118.2
कार्बोहाइड्रेट्स
13.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.5g)
कैलोरीज़
675.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 13.5 g 17%
संतृप्त फैट 1.7 g 8%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 844.6 mg 36%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 118.2 g 42%
आहारी फाइबर 10.1 g 36%
शुगर्स 16.9 g
प्रोटीन 20.3 g 40%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 67.6 mg 5%
आयरन 5.1 mg 28%
पोटैशियम 270.3 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

70.0%
12.0%
18.0%
फैट: 121 cal (18.0%)
प्रोटीन: 81 cal (12.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 472 cal (70.0%)

About ओटमील बन

ओटमील बन एक स्वादिष्ट स्वास्थ्यप्रद स्नेहमय स्वीट है, जिसमें ओट्स की मजबूती और ताजे पेक्षित रोटी की नरमी शामिल है। घरेलू रसोईघरों से उत्पन्न होकर, यह विशेष खासियत राष्ट्रीय पेकाई को एक आनंदमय ट्विस्ट प्रदान करता है। पूरे अनाज जीवन से भरपूर, यह फाइबर का एक समृद्ध स्रोत प्रदान करता है, हृदय स्वास्थ्य और पाचन की संवर्धन करता है। शहद या मेपल सिरप की हल्की सी सुगंध से मीठाई देने के साथ, यह केवल प्राकृतिक मीठास की सही मात्रा प्रदान करता है। नाश्ते, सैंडविच, या एक नाश्ते के लिए उत्तम, ओटमील बन आपके शरीर को पोषक भोजन में रुचि लेने के बीच आनंदित करता है। इसे अपराध-मुक्त रूप से आनंदित करें, जानते हुए कि आप एक स्वस्थ चुनाव कर रहे हैं।