1 serving (240 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
120 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.0 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 100.0 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 16.0 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 2.0 g | 7% | |
| शुगर्स | 7.0 g | ||
| प्रोटीन | 3 g | 6% | |
| विटामिन डी | 100.0 mcg | 500% | |
| कैल्शियम | 350.0 mg | 26% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 350.0 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ोट मिल्क कॉस्टको
Oat Milk Costco एक स्वादिष्ट, पौधिक आधारित दूध का विकल्प है, जो पौष्टिक जई और पानी से बनाया जाता है। स्वीडन से उत्पन्न, यह क्रीमी पेय जैसे कि सुबह की स्मूथीज़ से लेकर आपके पसंदीदा कॉफी ड्रिंक्स तक सब कुछ मेल खाता है। फाइबर से भरपूर और पौष्टिक वसा में कम, यह हृदय-स्वास्थ्यकर और अक्सर विटामिन जैसे कि B12 और D से संयुक्त होता है। और, यह स्वाभाविक रूप से लैक्टोज-मुक्त है, जिन लोगों के खान पान पर प्रतिबंध है, उनके लिए यह एक महान विकल्प है। Oat Milk Costco के गुणधर्म का आनंद लें और अपने स्वास्थ्य की देखभाल करते हुए अपने हर दिन के भोजन को उच्च करें!
